气候对人影响_气候对身体的影响因素

2024-08-29 03:51:59

1.气候对人们的生活和生产有哪些影响

2.春季气候特点及人体生理反应？

3.气候对人类有什么影响?

4.是否会受到环境的影响？

5.高原气候能引起人体哪些变化

6.季节变化对身体有什么影响？

7.举例说明气候对人类的影响

8.一般人的身体状态和天气变化有关吗？为什麽

气候对人影响_气候对身体的影响因素

1 对皮肤的影响

皮肤位于人的体表，与外界空气气候直接接触，秋天气候干燥对人体最直接的影响就是皮肤，特别是直接暴露于空气的皮肤，气候的干燥会使这些部位通过毛孔对外呼吸时，水分散失，从而干燥，有的会引起骚氧，甚至开裂。

建议：做好皮肤的补水保湿工作，洗澡后涂抹身体乳，洗脸后进行脸部保养等。

2 对口鼻粘膜的影响

除了对皮肤的影响，干燥的气候还会对嘴唇，以及鼻粘膜产生印象，嘴唇暴露在外，比较柔嫩，当秋燥袭来时嘴唇易开裂。而且空气干燥，鼻子是肺的门户，由于肺部不停的呼气吸气，在呼出时带走了鼻粘膜的水分，鼻粘膜轻微干燥，人不会有什么感觉，但是严重缺水干燥时，会出现鼻子发干，发痒等情况，比较严重时会引起鼻粘膜的小血管破裂，导致出血。

建议：多喝水，给嘴唇涂抹润唇膏，一般秋天每天摄入2000毫升水为最佳。

3 对血脉的影响

人的血管是具有弹性的，同时也是可以调节的，血管的收缩舒张与多种因素有关，夏天温度高，血管扩张，温度低，血管收缩，秋天是由夏季往冬季过度的一个阶段，所的血脉逐渐收缩，以抵御冬季的严寒，血管渐渐收缩时，血流量也会相对减少，这样皮肤得到血液的濡养会减弱。

建议：初秋可以适当“秋冻”，当天气逐渐寒冷，进入深秋后，注意添加衣物，做好保暖工作。

4 对肺的影响

秋天气候干燥，人的内脏也会因此而受到影响，其中对肺部的影响最直接，《黄帝内经》中记载“秋气通于肺”，“西方白色，入通于肺”，西方白色，可以至秋天的天气，秋天主收，肺主肃降，肃降也有下降以及从外往里收的意思，所以，秋天天气与肺的关系十分密切；古代医学家发现，每到秋季，气候干燥之时，有的人就会出现口干咽干，唇裂鼻出血，咳嗽等一系列阴液损耗的症状，一般都是属于肺的变化，因此，秋气通于肺。

建议：秋季可以对食用一些甘润补肺，润燥的食物，蜂蜜，苹果，梨子，葡萄，百合，海参，柿子等都是补阴润燥的食品。

气候对人们的生活和生产有哪些影响

每个地方都有不同的气候，在我们的生活中，无时无刻都在受到气候的影响。我们的健康也不例外。实际上，气候对我们的健康影响是十分大的。

我们都知道，我们在换季时一般人多会感冒，发烧之类的。这就是气候带给我们最普遍的影响。除了换季会感冒，我们很多病都和气候有关。举个例子，老人长患有的风湿病就是一个最大的影响。只要天气是阴天或者是湿气过重，下雨天之类的就会很难受。还有就是如果是热天，太热的时候我们就有可能中暑。这是不良气候对我们身体的一种损害。对我们的健康也是一种最直接的影响。

气候还会间接影响我们的健康。这主要表现在对我们心理的影响，就比如说如果让一个人一直处在一个阴天，每天都是不见天日。久而久之这个人的心性就很有可能会改变，变得抑郁，暴躁等等。而如果让一个人处于一个好的气候中，整个人就有可能很平和。就我来说，我就特别不喜欢下雨天。一到下雨天我的心里面就感觉不安，难受。如果让我处在下了一个月的毛毛细雨的环境中，我肯定是受不了的。这就是气候对我们的心理健康的间接影响。气候控制我们的情趣。

最后就是一些微弱的影响，比如说当我们的气候气压变低时，可能对一些对气压比较敏感的人他们就会感觉不舒服。或者是一些呼吸道疾病的人就会产生呼吸困难这类的症状，但总的来说，影响并不是很大。

气候在改变，但我们在适应，这就是我们可以存在地球的原因。但气候对我们的影响也不可小视。

春季气候特点及人体生理反应？

大气中温室气体浓度的增加，人类活动对大气的影响主要表现在增加了大气中的二氧化碳，气溶胶，水汽含量及其它微量气体含量。

灌溉，大量植树造林，修建水库等能改造干燥气候。灌溉可使土壤湿润，改变土壤热特性，湿土的蒸发作用使空气湿润，也使土壤温度和近地层气温的日较差变小。在干旱与半干旱气候区进行大规模灌溉，不仅能使灌溉区土表的小气候发生改变，还能增加灌区范围水分的内循环，降水随之增多。

扩展资料：

注意事项：

从世界范围来看，在北纬20度到北纬30度之间，由于受到副高的影响，这里光热非常的丰富，但降水比较稀少，而我国这个地方由于河流众多，因此气象气候条件也非常的适中，适合很多农作物的生长，因此这里成了中华文化起源久远的地区。

由于我国山区面积广大，因此气候条件也非常的复杂，这样的话为种植的广度也提供了一定的空间。使我国有着非常多的农产品类型，丰富着人们的眼球和生活。

人民网-全球变暖水会发生哪些变化

人民网-全球气温升高对人类利少弊多

百度百科-气候影响

气候对人类有什么影响?

“春日春风有时好，春日春风有时恶，不得春风花不开，花开又被风吹落。”宋代王安石的这首诗，把早春的气候特点描绘得惟妙惟肖。春为四时之首，万象更新之始，也是保健养生的重要起点。1、气候变化易使疾病加重。春天乍暖还寒，是气温变化幅度最大、冷暖最不稳定且多风的季节。特别是早春季节，时而风和日丽、春光明媚，让人换下冬装穿上单衣；时而又冷风袭人，依然要穿起棉衣、紧缠衣襟，如果稍有不慎就会受凉生病。今天还是雨打南窗，明天就可能北风呼啸；中午尚是春暖融融，夜间就突然寒彻入骨。人们在寒冷的冬季和初春时受低温的影响，皮肤汗腺收缩以减少体内热量的散发，保持体温恒定。而进入春季气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，但供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响易引起“春困”。再加上忽冷忽热风雨无常，常使冠心病患者的病情加重或恶化，风湿性心脏病患者也会因寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染后复发或加重。同时，春天气温气压温度多变的特点又使人的情绪变化加大，易出现沮丧、抑郁及不知所措的精神状态。特别是有精神分裂症等史者对这种天气最为敏感，容易复发。故民间有“春天到，痴子闹”之说。2、以风气为主令。中医学认为，春天的气候特征是“以风气为主令”即“风邪”。而“风邪”既可单独作为致病因素，也常与其他邪气兼夹为病。一是伤人上部。如伤风感冒中常见的头项疼痛、鼻塞、流涕、咽喉痒痛等症状。二是病变广泛。由于风邪变化无定，往往上下窜扰，在表可稽留于皮毛或肌肉腠理之间，或游走于经脉之中；逆于上可直达额顶，犯于下可侵及腰膝胫腓等。三是“风胜则动”。如抽搐、痉挛、颤抖、蠕动甚至角弓反张、颈项强直等症，往往都与风有关系而列为风病。四是兼杂为病。风邪常与其他邪气相兼合并侵体。如在长夏之季，风邪常与湿邪一起侵袭脾土，可见消化不良、腹胀、腹泻等脾胃受损症状；若与热合则为风热，与寒合则为风寒，即人们常说的风热外感、风寒外感、风湿痹痛等。同时，猛烈的大风常使空气中的“维生素”——负氧离子严重减少，导致那些对天气变化敏感的人体内的化学过程发生变化。如在血中开始分泌大量血清素，让人感到神经紧张、压抑和疲劳，并会引起一些人的甲状腺负担过重。所以，《黄帝内经》里说：“风者，百病之始也。”五是风气通于肝。大自然中的风气和肝的关系最大。风邪属于阳邪，最容易损伤人的肝，尤其易损耗人的肝阴（造成肝阴不足），出现头晕、眼干、目涩、胁肋灼痛、手足蠕动，舌红少津、脉弱细数等症，风邪甚至还会扰动肝阳，出现肝风甚至中风。所以春天养生最应重视“养肝息风”。3、人体免疫功能低下。春天的冷暖骤然变化，使人机体的免疫与防御功能下降。这种冷暖无常、气温骤降或气压剧升的异常天气，也容易造成机体交感神经失调，引起毛细血管收缩、血压上升、血液粘稠度增高，易诱发中风、心绞痛、心肌梗塞等症发生。尤其是早春季节，人体内各种生理功能正处在调节之中，各系统功能尚未完全适应气候的变化，身体的抗病能力都比较低，易感染各种疾病。加之春季又是蔬菜水果的淡季，常导致维生素摄入不足，以致不少人出现口舌生疮、牙根肿痛、牙龈出血、大便秘结等内热上火症状。加之春天机体代谢旺盛，胃纳增强，胃酸等胃液分泌增加，情绪不稳易导致植物神经功能失调，因而容易引起胃溃疡等病复发。4、各种致病源增多。当春归大地之时，一些对人体有害的致病源如微生物、细菌、等也会乘虚而入。各种病虫害猖獗给人们带来了巨大的灾害，在我国南方这种情况尤为明显。春暖花开、繁花似锦的多风天气，空气中飘浮着各种花粉颗粒、杨柳絮、尘埃、尘螨、真菌等，因此对过敏性体质之人最容易诱发变态反应，引起过敏性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘以及荨麻疹等。同时，由于时气的变更，春季人体内分泌发生变化，易诱发出血性疾病如鼻出血等，更甚者可导致脑溢血。此外，春天还是结核病、甲肝的高发季节，均应重视预防和调理。5、人体阳气向外疏发。当自然界阳气开始生发之时，人体之阳气也顺应自然向上向外疏发。一是气血活动加强。人体气血在天热时畅通易行，天寒时则凝滞沉涩。而春天的气候介于炎热的夏天和寒冷的冬天之间，气候温和，故气血活动亦介于两季之间的状态，即逐渐增加。同时阳气代表着人体新陈代谢的能力，阳气的生发意味着人体新陈代谢开始旺盛起来。二是肝气开始亢盛。《素问·金匮真言论》明确提出：“五脏应四时，各有收受”，具体到春天，即是“肝者……为阳中之少阳，于春气”。在《黄帝内经》里亦有“肝主春”的记载，是说人体肝脏与春季相应，肝的功能在春季最为旺盛。具体表现为肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，肝所藏之血流向四肢。肝气旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱的病症。三是精神活动逐渐活跃。随着气候的转暖和户外活动的增多，人们的精神活动亦开始活跃起来。这些生理上的变化，都给春天的饮食提出了新的要求。

是否会受到环境的影响？

天气、气候与人类生产、生活的关系主要是气象灾害的影响

气象灾害，一般包括天气、气候灾害和气象次生、衍生灾害。?

天气、气候灾害，是指因台风（热带风暴、强热带风暴）、暴雨（雪）、雷暴、冰雹、大风、沙尘、龙卷、大（浓）雾、高温、低温、连阴雨、冻雨、霜冻、结（积）冰、寒潮、干旱、干热风、热浪、洪涝、积涝等因素直接造成的灾害。?

气象次生、衍生灾害，是指因气象因素引起的山体滑坡、泥石流、风暴潮、森林火灾、酸雨、空气污染等灾害。

影响我国的主要气象灾害

气象灾害是自然灾害中最为频繁而又严重的灾害。我国是世界上自然灾害发生十分频繁、灾害种类甚多，造成损失十分严重的少数国家之一。每年由于干旱、洪涝、台风、暴雨、冰雹等灾害危及到人民生命和财产的安全，国民经济也受到了极大的损失，而且，随着经济的高速发展，自然灾害造成的损失亦呈上升发展趋势，直接影响着社会和经济的发展。

影响我国的主要气象灾害：

——干旱，是在足够长的时期内，降水量严重不足，致使土壤因蒸发而水分亏损，河川流量减少，破坏了正常的作物生长和人类活动的灾害性天气现象。其结果造成农作物、果树减产，人民、牲畜饮水困难，及工业用水缺乏等灾害。干旱是影响我国农业最为严重的气象灾害，造成的损失相当严重。据统计，我国农作物平均每年受旱面积达3亿多亩，成灾面积达1.2亿亩，每年因旱减产平均达100亿-150亿公斤，每年由于缺水造成的经济损失达2000亿元。目前，全国420多个城市存在干旱缺水问题，缺水比较严重的城市有110个。全国每年因城市缺水影响产值达2000亿至3000亿元。

——暴雨，是短时内或连续的一次强降水过程，在地势低洼、地形闭塞的地区，雨水不能迅速排泄造成农田积水和土壤水分过度饱和给农业带来灾害；暴雨甚至会引起山洪暴发、江河泛滥、堤坝决口给人民和国家造成重大经济损失。我国气象部门规定，24小时降水量为50毫米或以上的雨称为“暴雨”。长江流域是暴雨、洪涝灾害的多发地区，其中两湖盆地和长江三角洲地区受灾尤为频繁。1983、1988、1991、1998和1999年等都发生过严重的暴雨洪涝灾害。

——热带气旋（台风），热带气旋是在热带海洋大气中形成的中心温度高、气压低的强烈涡旋的统称。造成狂风、暴雨、巨浪和风暴潮等恶劣天气，是破坏力很强的天气现象。近年来，因其造成的损失年平均在百亿元人民币以上，像2004年在浙江登陆的“云娜”，一次造成的损失就超过百亿元人民币。

——风雹，风雹灾害是指在对流性天气控制下，积雨云中凝结生成的冰块从空中降落而造成的灾害。冰雹常常砸毁大片农作物、果园，损坏建筑物，威胁人类安全，是一种严重的自然灾害，通常发生在夏、秋季节里。我国风雹灾害发生的地域很广，据统计，农业因风雹受灾面积的重灾年达9900多万亩(1993年)，轻灾年也有5600多万亩(1994年)。

——低温冷冻，低温冷冻灾害主要是冷空气及寒潮侵入造成的连续多日气温下降，致使作物损伤及减产的农业气象灾害。严重冻害年如1968、15、1982年因冻害死苗毁种面积达20％以上。17年10月25～29日强寒潮使内蒙古、新疆积雪深0.5米，草场被掩埋，牲畜大量死亡。

——雪灾，长时间大量降雪造成大范围积雪成灾的自然现象。危害有：严重影响甚至破坏交通、通讯、输电线路等生命线工程，对人民生产、生活影响巨大。 2005年12月山东威海、烟台遭遇40年来最大暴风雪，此次暴风雪造成直接经济损失达3.7143亿元。

回顾我国历史上出现的比较严重的气象灾害，干旱、暴雨洪涝以及热带气旋导致的台风是我国最为常见、危害程度最为严重的灾害种类。在气象灾害中，干旱也是我国影响面最大、最为严重的灾害。旱灾的特点是范围广、时间长、影响远。因此，旱灾也是我国气象灾害中损失最为严重的一类灾害。在我国，暴雨洪涝灾害是仅次于旱灾的气象灾害。此外，雷击、沙尘暴、霜冻、冰雹、雾灾等在我国也是经常发生的危害较大的气象灾害。

城市生活气象（要点）

v 城市生活气象关注气象条件对城市居民生活的自然环境、生活方式、身体健康等方面的影响。

v 生活气象指数预报是以气象要素未来的短期变化为主线，综合分析气象条件变化对生活环境的影响，做出与人类生活息息相关，且为群众乐于接受的生活环境气象预报。

v 以指数的形式进行发布预报，既能使老百姓理解，又做到了科学量化。

v 生活气象服务指数种类繁多，因气候、地域、环境、经济发展水平、季节的差异，各地发布的生活气象指数预报不尽相同。

v 常见的城市生活气象指数涉及居民生活、市政保障、医疗保健、环境污染、商业活动、旅游服务、公共安全等。

v 居民生活气象指数，有紫外线指数、花粉浓度、人体舒适度、体感温度、穿衣指数、晨练指数、热浪指数、风寒指数、寒冷指数、炎热指数、晾晒指数、霉变指数等。

v 城市生活保障方面，有供水指数、空调开机指数（供电）、供暖指数等。

v 医疗气象指数，有中暑指数、感冒指数、冻伤指数、呼吸道疾病气象指数、脑血管疾病发病趋势、消化道疾病气象指数等。

v 环境污染气象指数，有空气质量等级、空气污染指数、污染扩散指数、大气清洁度、负离子气象指数等。

v 商业气象指数，有商场客流气象指数、空调销售指数、啤酒气象指数、冷饮气象指数、洗车气象指数、

v 旅游气象指数，有景区客流指数、登山气象指数、滑雪气象指数、游泳气象指数预报、钓鱼气象指数等。

v 公共安全气象指数，有防火气象指数、火险等级、干燥指数、交通安全、行车安全指数、公路通行气象条件等。

v 众多气象服务指数中以紫外线指数、人体舒适度指数、空气污染指数、呼吸道疾病指数等尤为重要。

v 紫外线辐射强度是指白天正午时间太阳光中的紫外辐射对人体的皮肤、眼睛等可能造成的损坏程度，过度的太阳照射可能损害皮肤和眼睛，严重可能导致皮肤癌和白内障。

v 既要注意适度照射阳光，又不宜过度；一般情况下，不宜超过30分钟；外出时要注意适当取防晒措施。

v 人体舒适度主要是针对不同的温度、相对湿度、风速等气象因子组合下人体的舒适感觉，一般认为以70%—80%的人感觉为判断标准。

v 天气气候的变化会引起人体生理机能的系列反应，一是气象条件会诱发或者使病状恶化，再者在不同季节、不同地区因特定的气候环境会使某种疾病多发，如伤寒、感冒、消化系统感染等。

v 气温在18度时，人脑思维最为敏捷；35度以上人脑会感到疲劳；温度低虽使人脑清醒，但用脑效率并不理想。

v 气压，气温，湿度上升或下降的幅度均不大的平稳气候有利于人的长寿。

v 在强冷空气影响前后，有高血压、心脏病、肺心病、哮喘病、气管炎、溃疡病类风湿病、脑血管异常的患者病征都容易有异常变化。

v 气象过敏症是不同季节、不良气象要素对人体产生影响而发生的某种病症，这些气象因素还会诱发或加重某些疾病。

v 当天气发生较剧烈变化时，冷暖干湿、风霜雨雪等气象因素产生刺激作用，当人体适应能力下降时，就会产生气象过敏症。

v 春季，气候变幻多端，今天风和日丽，明天阴雨连绵，常使人很难适应，容易出现春季气象过敏症。

v 气象条件对污染物扩散、稀释、聚积、清除有密切的关系。一般在逆温层、大雾天气等气象条件下大气污染状况严重，应避免室外活动。

v 人们常认为早晨的空气最新鲜是一种误解，其实早晨、傍晚和晚上空气污染最为严重，在一天当中，中午下午空气较新鲜清洁；在一年中，夏秋季空气最新鲜，春冬的头一两个月空气污染最重。

v 晨练要注意“四大忌”：晨练并非越早越好，日出之后是晨练的好时机；不宜在马路边晨练；清晨树荫绿叶下空气质量差；雾天晨练有损无益。

v 在我国大部分地区，居住的房屋，以“坐北朝南”为最佳选择。这样的房屋既可以适当利用冬夏的阳光，又可“巧妙”适应冬夏的“季风”。

气候变化对人类社会的影响

P 气候是人类赖以生存的自然环境的一个重要组成部分。

P 气候的任何变化都会对自然生态系统以及社会经济系统产生影响。

P 全球气候变化的影响是全方位的、多尺度的和多层次的，既包括正面影响，也包括负面效应。

P 气候变化的负面影响更受关注，因为不利影响可能会危及人类社会未来的生存与发展。

P 气候变化对自然生态系统已造成并将继续产生明显影响。

P 气候变化将改变植被的组成、结构及生物量，使森林分布格局发生变化，生物多样性减少。

P 冰川、冻土和积雪可能因此减少。

P 气候变化可能是导致湖泊水位下降和面积萎缩的主要因素之一。

P 海平面升高将影响海岸带和海洋生态系统。

P 一些极端天气气候可能因此增加。

P 目前，对气候变暖后极端天气、气候可能出现的变化了解甚少。

P 已有研究指出，与全球变暖关系密切的一些极端，如厄尔尼诺、干旱、洪水、热浪、雪崩和风暴、沙尘暴、森林火灾等，其发生频率和强度可能会增加，由这些极端引起的后果也会加剧。

P 全球变暖对自然生态系统造成的影响是全方位的，多是不利的。

P 气候变化对国民经济的影响可能以负面为主。

P 农业可能是对气候变化反应最为敏感的部门之一。

P 气候是农业生产的重要环境，更是不可缺少的主要物质之一。

P 气候变暖将导致地表径流、旱涝灾害频率和一些地区的水质等发生变化，特别是水供需矛盾将更为突出。

P 对气候变化敏感的传染性疾病传播范围可能增加，危害人类健康。

P 气候变化将影响人类居住环境。

高原气候能引起人体哪些变化

是的，人是会受到环境影响的。环境对人的影响主要表现在以下几个方面：

生理影响：环境中的气候、气温、空气质量等因素会对人的身体产生影响。例如，在高温下容易出现中暑、晕厥等症状；空气质量差的地方会导致呼吸系统疾病的发生等。

心理影响：环境对人的心理也有很大的影响。例如，嘈杂的环境会导致人的情绪不稳定，容易出现疲劳和焦虑等心理问题；而优美的环境则会带给人们平静、放松和愉悦的心情。

社会影响：人生活的环境也会影响到人的社会行为。例如，生活在一个积极向上的社区中，人们更容易积极向上、乐于助人；而生活在一个恶劣的社区中，则会容易被不良的行为习惯所影响。

总之，环境对人的影响是非常显著的。在实际生活中，我们需要关注环境对我们的影响，尽可能地营造一个适合我们身心健康的环境，让我们能够更好地适应和发展。

季节变化对身体有什么影响？

高原地区由于海拔高,有其特有的地理条件和自然环境,如气压低、氧分压低、寒冷与大风、湿度低、太阳辐射强(紫外线与电离辐射)等,对人体主要生理功能的影响主要有:中枢神经的缺氧、呼吸系统的缺氧、循环系统的缺氧、血液系统的缺氧等多方面的表现,并可从物理性改变乃至发生高原病。?[3]?

高原气候变化无穷

高原气候环境对人体健康有一定的影响。古代西藏医学和有关文献资料中，人们对高原气候环境对人体健康的影响就有了较为客观、正确的认识。研究还认为，高原气候环境对人体健康的影响虽有不利的一面，但藏族人民世代生活在高原气候环境中，长期的高原生活，世居藏族适应和顺应了高原气候环境，使他们健康地生活在西藏高原。随着藏族人民生活的改善，人们的预期平均寿命也不断提高，所以，只要人们对高原气候环境有一正确认识，取科学的生活方式和养生健身方法，就能更好地适应高原气候环境。

一、藏医学对气候环境与人体健康影响的认识

地域不同，气候环境不同，对人的健康和寿命的影响是有差异的。

①西藏的古人很早就对这一现象有了认识，藏医最早的文献《月王药诊》中就有气候环境对人体影响的描述，认为在过冷的地方容易患“隆”病。藏医学经典著作《四部医典》中也认为“严寒凌烈为朗域，炎热干燥赤巴域，润腴潮湿培根域”。这就是说，地理气候不同，人的生活习惯不同，易导致的病症也会不同。在龙树著的《佛说养生经》中，对自然环境与人的健康长寿论述认为：“自然界的土、水、气等元素，也都甘淳美味，其所形成的食物，涵养人体。”“人体是一个小天地，小宇宙，宇宙间的一切，都会在人体上反映出来。因此，宇宙天地间的任何变化也都会影响人体，而人体的一举一动，一言一行，也都会影响和作用于其周围的环境。”

②还认为，凡多风的处所，则富于隆的因素，热地则富于赤巴；而温地多培根。为了身体健康和人体内食物精微、血液、脂肪、骨骼、骨髓和精七要素，以及粪、尿、汗三种秽物的平衡，就要注意饮食、环境、居住环境及生活制度等。比如，在选择居住环境上，就必须考虑是否合适于自己的体质。凡隆体质的人，就不宜居住于多风的地区，免于加重隆的因素而患病，凡赤巴型的人则忌住热带的地方；同样的道理，培根型体质的人，不宜居住在潮湿之地。而有混合型体质的人当然更要注意选择居所的各种条件了。另外，对一般居住条件则要求不潮湿，居处应通风，最好用地毯防湿。

③《佛说养生经》中还认为，由于高原气候特殊，特别要注重因时间、季节之差异而调整饮食，以讲求养生之道。例如，春季由于培根占优势，处在支配地位，因而应多吃麦食、青稞、炙肉、蜂蜜，即性轻、油少、味涩的食物，饮料以蜂蜜、酒、葡萄酒、姜水、红糖水为宜。此季忌食过多酥油油脂。在盛夏季节，宜食大米、酥油及肉，少食麦芽糖，可少饮酒、酪酱、井水、凉奶加糖等，忌食咸味、酸食，更不宜吃胡椒等。

④从人体健康与环境的关系来说，藏医学对环境与人体健康现象的认识，贯串了“人与天地相应”的大系统思想，即从自然环境、社会环境的变化规律与人类的关系中去考察和认识健康现象，从人体对环境变化的适应能力和反应方式上去认识人体健康与否，从而就把人体、自然环境、社会环境三者在健身理论的认识基础上统一起来了。

二、高原气候环境对人体健康影响的利弊

西藏高原气候的特点是气压、气温低，空气稀薄，高原气候环境对人体必然产生影响。在古代，人们就对高原气候对人体影响有了认识，祖国医学《素问·五常政大论》曰：“地有高下，气有温凉，高者气寒，下者气热，故适寒凉者胀，……西北之气，散而寒之”等语。说明西北高寒，对人体的影响。

⑤藏医最早的医学文献《月王药诊》中也有对高原气候对人体影响的论述，强调认为在过于寒冷的地方容易患“龙”病（由于气候所致的病）。

⑥《卫藏通志》中对西藏高原低氧气候环境对人体的影响有了更详细的说明：当时把受到高原低氧的影响的病症等称之为“瘴、瘴气、瘴历、烟瘴、葛仓（即头痛之意）”。清乾隆56年派大臣福康安进藏时，向当地居民询问过唐古拉山的情况，答曰：“该处山高，阴寒凝结，即成瘴历，雪后瘴气更甚”。认为高原低氧、气候寒冷会加重高山反应。1792年廓尔喀兵犯后藏，被福康安派兵击退，后廓尔喀的降文中记述“去年抢扎什伦布寺，……回来时雪山上染瘴气死者二、三千人”，这就把高原低氧气候加上疲劳造成对人体的影响直到死亡说得很清楚了。

⑦日人安辉著的《西藏通览》一书中记载有“隆吐海拔3876米，空气稀薄，人马有登者，数步一休”，生动记述了高海拔地区对人马的影响程度。

近现代随着高山探险的广泛开展，人们对高原气候对人体的影响进行了系统研究，专家、学者认为，高原低氧气候环境可以直接影响人体健康，诱发某些疾病或加重病情。尤其属于世界第的青藏高原气候独特，变化无常，这种高原性气候对人体健康的影响是多方面的。在西藏高原许多疾病的发生确实与高原低氧气候有直接联系，如天气突变，空气稀薄，寒冷可以引起关节痛加剧，久致关节僵直、变形、活动受限。寒冷的气候，由于日光少，人容易情绪低落，注意力难易集中，食欲和睡眠均出现一些障碍。突然出现的严寒会使人体发生一系列心理、病理变化。寒冷刺激一方面会使人的交感神经兴奋，末稍血管收缩，外周阻力增加，左心室负荷加重，心肌耗氧量增加。另一方面会引起血中纤维蛋白含量增加，血液粘稠度增高，凝血时间缩短，为血管栓塞创造了条件，寒冷还可激发冠状动脉痉挛。据医学实验，如吸入-23°C的冷空气，心电图便出现类似心绞痛改变。在雨雪增多，湿度增大，气候下降的条件下，常使人或心血管疾病患者，高血压的患者感到胸闷、头胀、两眼发肿及全身不适。就1995年度、1996年度，甘南地区发生雪灾，造成人畜共亡的现象，更进一步说明，气候对人体健康的影响。

举例说明气候对人类的影响

气候对人体健康的影响

（1）气候对人的健康和情绪有不可忽视的影响：我们知道气候对某些疾病是有影响的，如关节炎、心脏病。气候也会使人心情烦躁。因此，人们应该掌握这些规律，发挥主观能动性，在心情烦躁时注意克制，有病的人要注意防护。

（2）湿度对人的影响：下雨天会使人情绪低落，当然，这种不好的情绪有些是因为社会因素。但研究表明，在湿气重的日子里，有较多的人会得忧郁症；阴天和下雨前的低气压会使学龄儿童坐立不安。

（3）阳光对人的影响：阳光对情绪确有益处，尤其是在冬天。在阳光明媚的日子里人们会更乐于帮助别人并遵守社会公共秩序。但夏季的暑热晴天例外。

（4）干燥的热风与情绪不佳有何关系：在许多国家，如美国、瑞士和以色列，这种干热的风会增多精神失常现象。人们的办事效率会降低，反应迟钝并容易发怒。我们认为这是因为这种风减少了空气中的负离子，负离子对人是好处的，它们可以改善人的脑功能，提高情绪；而正电子却有相反的作用。有些调查表明，暴雨前人们会异常活跃和兴奋。我们认为这又是跟空气中带电粒子变化有关，雷电可以增加大气中的负离子，负离子使人欢快。

（5）大气压的影响：大气压的变化会引起许多健康问题。当大气压发生变化时，人体内的腔窝扩大，如：气压下降会使窦发生毛病，产生窦炎和窦膨胀；气压升高对人关节有很大影响；气压降低还会使人焦躁不安。

（6）极冷极热气候对心脏病人的影响：极度的温度，尤其是非常寒冷的天气会使人的心血管系统负担过重。冬季里死于心脏病的人会比其它季节要多。因为气温非常低时，血液从皮肤流入体内，心脏要用力拍压血液以保持身体温暖。所以，寒冷的气候某些费力的活动会增加心脏的负担。另一心脏病人死亡高峰是在夏天，暑热使心脏跳动加剧，使人排汗增加，并使血压升高。极冷和极热的气候会使人的免疫系统负担过重，从而削弱人体的抵抗力。热天会使人极容易染上疟疾之类的传染病。感冒和呼吸道感染在冬天很常见，这是因为低温消弱了人体的抵抗力。

（7）什么人对气候特别敏感：少数人对气候特别敏感，但这些人对环境问题如噪音的污染也是敏感的。比较起来，老年人比年轻人对气候更为敏感，这是因为年纪大的人心血管系统衰弱。体重也一样，体胖的人在热天觉得很不好过，但体瘦的人在冷天也觉得够呛。在实验中，男人和女人对气候的反应几乎一样。

（8）空调器和干燥器的影响：这些设备造成人造室内气候使人避免极冷极热和极湿气候的影响，这是好的。但空调器吸收了空气中的负离子，这对大脑功能和情绪有不利的影响。空调器会产生大量的阳离子，在这样的空气中呆八小时会引起头痛。以往我们认为室内发生的头痛是因为一氧化碳，但现在研究证明阳离子增多也是原因之一。

在实验中，用离子发生器生产负离子可以提高办公人员的情绪。负离子空气对人的情绪很有好处。人们喜欢到山区去旅行的原因之一，是那儿的空气有大量的负离子。

（9）气候对睡眠的影响：怕热的人在暑天是难以入睡的。睡眠研究实验发现：当气压高于或低于正常时，人们就感到困倦，其道理如何还待研究。

（10）什么气候对身心健康是最理想的：气温在21℃上下，最好能有些微风和不太强的阳光。

一般人的身体状态和天气变化有关吗？为什麽

Ⅰ.农业

1.气温对农作物的影响:

中纬度地区，平均气温上升1度，蒸发量大约增加5%，这些地区会因干旱而减少10%~30%。

2.二氧化碳增加对农作物的影响:

二氧化碳的浓度增加一倍，能使植物光合速度增大30%~100%。世界上的20种主要粮食作物中，有16种作物对二氧化碳的浓度较敏感。二氧化碳浓度的倍增，可是其增产10%~50%。

3.耕种面积的改变:

中纬度与高纬度的耕地面积会增加。

Ⅱ.工业

1.气温增高对生活用电的影响:

2.气温增高对工业布局的影响:

Ⅲ.人类健康

3月23日是世界气象日。气象专家就此提出，随着全球气候变暖，疟疾、登革热等通过昆虫传播的疾病将可能殃及世界人口的40％至40％，极大威胁人类的健康和日常生活。

全球变暖引起的病虫害增加和细菌繁殖，对各地特别是人口聚集区人们的健康危害极大。在高温与高湿地区，气候变暖可能造成蚊蝇孳生，增加霍乱病、疟疾和黄热病等发病率。

温度和降水的变化，可能从根本上改变病媒传染的疾病和性疾病的分布，使其移向较高纬度地区，令更多人口面临疾病危险。

随着全球变暖，夏季高温日数将明显增加，高温热浪将随之增加，心脏病和高血压病人犯病和死亡率都将增加，与热有关的疾病和死亡也会上升。

Ⅳ. 对海平面和海岸带的可能影响

1.冰川融化、海水膨胀

2.目前每10年海平面上升6厘米，到2030年上升20厘米。海平面上升，许多国家将因水源而上市大量国土面积，若海平面上升1米，孟加拉国国土面积的17%将被水淹，埃及将失去12%~15%的耕地。海平面上升50厘米，我国东南沿海地区的冲积平原将会淹没大约4万平方公里的面积。

Ⅴ. 生态系统

1.气温上升后，我国的东北林区将因为气候的不适应而向北迁移，同时带来的生态环境的急促改变。

2.气候是决定生物群落分布的主要因素，气候变化将改变一个地区不同物种的适应性，并改变生态系统内部不同种群的竞争力。随着全球变暖，自然生态系统将越来越不能与其环境性适应，生态系统奖变得不稳定。

一、人体对天气变化的反应 dqFp"Xe"%

虽然人们有时会从事宇航或远离地表的高空飞行，但更多的时间是生活在靠近地表的大气对流层中，经受着严寒、酷暑、风吹、日晒、雨淋、干燥、潮湿等天气变化的影响，人体便会对这些影响产生相应的生理反应。 0c,!<\B

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是否能找到一种简单易行的方法来验证天气气候变化对人体生理过程的影响呢？科学家们近来发现了一个最简易的方法：即对人们每天所排的尿进行化学分析测定。这种方法的原理很简单，因为随着天气气候的变化，人们所排尿中的许多生理指标的数值，在12~24小时之内就会发生一定的变化。例如，遇寒潮冷空气入侵，气温急剧下降时，人体排尿量显著增多，尿中氯化物和尿素氨基己糖(或称己糖氢)的含量减少，pH升高；当暖锋过境后，气温上升，则会产生相反的变化。 HJlxpX$_

6k{gI.SG 在同样天气变化的影响下，人的身体健康状况不同也会使人体产生的反应不尽相同。如果是身体健壮的中青年人，由于体内热量调节功能较强，对天气冷暖变化反应敏感，所以尿液中生理指标的数值在12小时内就会发生变化；而身体虚弱的中青年人，特别是老年人，体内热量调节功能相对要弱一些，对冷暖变化的反应也是显得比较迟钝，所以这种尿生理上的变化往往要在24小时以后才能表现出来。 nXjSf .VohW=D3 人们对天气影响的敏感反应部位主要有三个：皮肤、眼睛和呼吸道。 TS=U%)Ik \i<7Lk 1、皮肤 vw-y:,5`t8 6(ER$ 皮肤是覆在人体表面、直接与外界环境接触的部位，它会经常受到热辐射、紫外辐射等外界因素的影响。我们都有这样的生活常识：当皮肤接受到外来的冷或热刺激时，机体就会立刻产生相应的感觉，过强的刺激甚至会使人感到疼痛。这是由于皮肤中有许许多多肉眼看不到的感受器，这些感受器可以通过神经纤维把外界接受的刺激变成一种信号传递给大脑，使人体对外界刺激产生了感觉。一般来说，“冷感受器”位于皮肤浅层，“热感受器”位于皮肤深层。热感受器往往与痛感受器相联合，所以过热刺激会使人感到疼痛。人们在寒冷时常常会以烘手取暖，因为手掌对热的感觉不十分灵敏，人体中最易感热的部位是颊和额的皮肤。 aO bp" OAgZeK$ (1)热辐射 *V[I&dKq DV)NY! 人体皮肤内的冷感受器和热感受器，实质上就是感受冷暖变化影响的感觉神经末梢，在皮肤中呈点状分布。据测定：每平方厘米皮肤中约有10个冷感受器和1个热感受器，能够感受引起皮肤温度0.003℃变化的辐射热。当皮肤感受到天气冷暖变化的影响后，就会促使人体的体液平衡发生一定变化，以适应外界刺激对机体的影响，肝功能和对食物消化吸收等其它生理代谢也会发生相应变化。例如天气变暖会使人的排尿量减少，尿液中的pH升高；而天气变冷则使人增加肝酶的分泌量，增强肝细胞的呼吸代谢功能。人们在盛夏时，常常会感到胃口不好，食欲下降，食量减少，许多人经过一个酷夏后发现自己的体重也减轻了。这实际也是由于天气的变化，使人的机体产生相应反应的结果；天气炎热时，人体胃液分泌量减少，肠胃消化道肌肉松弛，胃肠蠕动减缓，对食物消化吸收的能力减弱，当然就会有不想吃东西的感觉了。 W[>qiYf^b ;*=7>"o'` 此外，热辐射还会影响人体的内激素分泌量，改变血液细胞成分。 +Z]}ceu"

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(2)紫外辐射 vTL/% SJ8

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人体的肤色与晒太阳的多少有直接的关系，大家可能会有这样一个共同的感觉。那就是经常晒太阳容易使人的肤色变深，身体变得更为强壮。 Q9;V)

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适当的日光浴，可使婴幼儿发育正常，更加健康茁壮地成长，对预防婴幼儿软骨病和佝偻病有良好的效果。为什么晒太阳会对人体有这么大的作用呢？这是由于，适量的紫外辐射能促进人体血液循环和新陈代谢，增加人体内激素的分泌量，促进机体对钙的吸收，使人的骨骼变得更结实，身体变得更健壮。 "_=t1UE

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但是，如果紫外辐射强度过强或照射时间过长，紫外线就会穿透皮肤、损伤体内组织，引起灼伤、晒斑和皮肤癌等病症。 (CAkzgTfc

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紫外辐射会使人体产生防护反应。当人体受太阳紫外辐射照射后，皮下组织中会生成许多能够吸收紫外辐射的黑色素，所以那些从事野外工作、经常受太阳照射的人，皮肤就会变得黝黑。 P:5vS:s?

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2、眼睛 \!%~(FM

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人的眼睛对天气变化的影响和大气中有毒、有害物质的侵害极为敏感。人眼如果经常受到冷、热、风沙和烟雾等天气变化的影响，往往会发生沙眼、结膜炎等眼疾。 Zlygx?1?7

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我们生活在地球上，无时无刻不与大气接触，受到天气变化的影响。当外界天气变化对眼睛产生影响时，人眼会出生怎样的反应呢？原来，在人眼的内部有一套保护系统，当眼睛受到上述不良因素的影响时，泪管就会张开，向眼球分泌适量泪液，不但可以湿润、淋浴眼球，而且泪水中含有大量溶菌酶，可以起到杀菌和预防眼病的作用。 (UTA3Db

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阳光是人类生活中必不可少的条件之一，如果一个人长期生活在一片漆黑的山洞里或完全不透光的地下室中，会导致视力下降、身体虚弱。这是由于长期黑暗会使人体内糖代谢发生变化，排尿量减少，血糖含量降低，脑垂体和肾上腺功能也会逐渐减弱。相反，如果长时间持续不断经受太阳照射，会通过视觉神经影响脑垂体激素的分泌，对人体生活节律产生影响。 Dr"PS>.

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此外，太阳辐射中的紫外辐射如果长时间直接照射人眼，则会杀死眼角膜上的表皮细胞，导致角膜混浊，看不清东西，严重的甚至可以使人失明，所以，千万不能用眼睛直接去看太阳。 ME.!l6lm\

3{TE6&HIa 3、呼吸器官 aY DM)b}

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人必须不停地呼吸，从新鲜空气中获取足够的氧气，才能维持生命。当天气发生剧变时，人的呼吸道和呼吸功能就会受到影响，产生一系列的变化。 Zq:c2/\c}

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当北方冷空气入侵，气温剧降时，呼吸道毛细血管就会收缩，以减少机体的热量散失。但毛细血管收缩会降低局部血液循环的速度，使人体的抵抗力减弱，病菌乘虚而入，在这种情况下很容易引起感染。你一定有过这样的经历：伤风感冒后鼻腔粘膜充血肿胀，严重时甚至整个儿鼻腔阻塞，引起呼吸困难。 6H;\Jt

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当空气干燥时，呼吸道粘液及抗体分泌量都会减少，加之粘膜弹性降低，纤毛减少，血液流动变缓，使呼吸道不但不能有效地排除从空气中吸入的灰尘和细菌，还大大降低了对吸入空气的预热作用。 Kp!Aay

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倘若人生活在一个过于干燥的环境中，吸入的空气会使鼻腔表面的毛细血管破裂出血。 *o<|^,R

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一些挥发性物质随空气一起被吸入鼻腔，进入机体后，会直接作用于嗅觉神经，进而影响肠胃功能，使心血管舒张和收缩的状况、激素的分泌量以及人的情绪和行为都发生一定的变化。 s=Kz9WLy

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人体的许多生理现象都是通过电变化来完成的，如心肌的搏动、平滑肌的收缩等等。当人体呼吸道吸入一些离子化的空气后，这些离子就会随之进入人体，对人体细胞的电变化产生一定的影响，表现出机体对这吸入离子化空气的反应。例如，负离子通常可以增强气管中纤毛和人体生命的活力，使人精神焕发；而正离子则起到相反的作用，使人表现出粘液分泌减少、咽喉干燥、困倦及头痛等症状。 =6=l.qyYK

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大工业的发展给人带来了许多环境方面的问题，从工厂排出的废水、废气中含有大量的有毒有害物质，如二氧化硫、二氧化碳、二氧化氮、臭氧以及烟雾等，这些有害物质对大气的污染，已经成为当今世界各国危害人类健康的共同社会问题。 gm1RQ^n,@.

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废气污染会使人体产生许多不良反应，严重影响了了们的日常生活。 J8[aVG

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当二氧化硫浓度超过6mg/L时，就会使鼻腔和咽喉感到不适；二氧化氮会危害肺脏的健康；过量的二氧化碳不仅会影响体内氧气的输送，还会对血液中的血色素造成损害。 >xXq:4l>}

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臭氧属于有毒气体，即使微量的臭氧进入人体，也会刺激呼吸道粘膜，使人感到不适；臭氧还会增加人群中传染病的发病率。 jV<5GWq

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工业烟雾和无机矿尘经常引起人的矽肺病，有机花粉可以使人皮肤过敏。 0QEcJ]Qb8

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总之，大气污染正时刻威胁着人类的健康，不仅会使人感到头晕目眩，眼、喉不适，而且还会诱发和加剧慢性鼻炎、支气管炎、哮喘、肺气肿以及肺癌等疾病。 7}(YCZny5